Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 143,19g | Carbh: 158,98g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ongebrande Hazelnoten, AH Gepofte Spelt, Raw Organic Food Cacao Poeder, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Conimex Zoete Dikke Ketjap, Rundergehakt, AH Spitskool, Bonduelle Mais Salsa, AH Mosterd, Beemster Belegen 30+ , Plus Grillham, AH Casino Volkoren. Cena: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Conimex Ketjap Manis, Champignons, Mutti Pizzasauce, Rode Paprika, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Bio+ Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Oat Bakes, AH Hand Sinaasappelen, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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