Diario de A-M 123, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 79,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
476 kcal Grasa: 11,05g | Prot: 33,57g | Carbh: 62,24g.   Desayuno: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Kühne Joghurt Dressing, Mais, Gemischter Salat. Cena: Edeka Bio Vegane Leberwurst, Harzer Harzer Käse, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Nektarinen, Crusti Croc Salzbrezeln. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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