Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 67,68g | Prot: 122,53g | Carbh: 86,20g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сосиски, Перекресток Авокадо, Вода, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almuerzo: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриные Котлеты на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Лента Филе Индейки, Мираторг Котлеты по-Киевски с Сыром и Грибами, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Голден Яблоко , Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|