Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 65,45g | Prot: 145,61g | Carbh: 105,72g.
Desayuno: Сгущенка, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. Almuerzo: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Гречка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Молочная Станция Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malkevichsaska
|