Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 121,15g | Carbh: 95,44g.
Desayuno: Gut & Günstig Stremellachs, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gurke (mit Schale), Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen, Mestemacher Eiweißbrot, Cappuccino. Almuerzo: Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Kokosmilch, Weintrauben, Milbona Quark Magerstufe, Rosinen, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Tomatenmark, Blumenkohl, Tomaten, Möhren, Porree, Rosenkohl, Rote Paprika, Edeka Rinderhackfleisch , Deutschesee Lachs-Filets, OceanSea King Prawns. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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