Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 76,21g | Prot: 115,45g | Carbh: 91,58g.
Desayuno: Сгущенка, ВкусВилл Сыр Комте, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Ополье Кефир 1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Almuerzo: Мерси Конфеты, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Сметана 20%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Треска Филе, Меленъ Лечо по Домашнему. Cena: Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Бахетле Десерт Павлова с Сырным Кремом, Вино Красное Сухое, Urtekram Кокосовый Крем, Миндаль Миндаль, Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Тунец. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|