Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 110,10g | Prot: 152,03g | Carbh: 165,74g.
Desayuno: SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Coffee with Milk. Almuerzo: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Lean Minced Beef, Cooked Carrots, Macaroni (Cooked) . Cena: Basmati Rice (Cooked), Lean Minced Beef, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Pasa Bocas / Otros: NPL Whey Slim. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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