Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 72,57g | Prot: 159,44g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Простоквашино Сливки 10%, Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Almuerzo: Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром, Брокколи, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Вологодское Яйцо. Cena: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром , Куриное Филе, 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya_oslo
|