Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 116,54g | Carbh: 244,53g.
Desayuno: Зеленый Чай, Лента Пшено в Пакетах для Варки. Almuerzo: Молодая Морковь, Морковь на Пару, Горбуша на Пару. Cena: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы (без Жира), Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Молодая Морковь, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Ангария Мороженое-Трубочка Пломбир Баргузинский, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое, Кофе, Ашан Апельсин, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|