Diario de valkyriexx, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1280 kcal Grasa: 40,75g | Prot: 45,61g | Carbh: 181,24g.   Desayuno: Nutrijell Jelly Powder Plain, Garam Laut, Kismis, Cranberry Kering, Safiya Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Almuerzo: Sayur Asem, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indomie Mi Goreng Aceh, Dimsum, Bakmi GM Pangsit Goreng, Tempe Goreng. Cena: Gado Gado, Ketupat, Sate Padang. Pasa Bocas / Otros: Cranberry Kering, Kismis, Stroberi, Nutrijell Jelly Powder Plain. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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