Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3012 kcal
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Grasa: 128,92g | Prot: 280,61g | Carbh: 190,90g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Biltong, Roasted Salted Peanuts, Sugar. Almuerzo: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes, Kiwi Fruit, Bananas. Cena: Biltong, Snowpeas (Pea Pod), Cheese Bun, SPAR Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, USN Whey Protein. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @FoodForThought
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