Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 45,82g | Carbh: 263,14g.
Desayuno: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Welch's 100% White Grape Juice, Reddi-wip Chocolate Whipped Topping, Blueberries , Strawberries, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Hershey's Special Dark Chocolate Chips. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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