Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 40,38g | Carbh: 163,56g.
Desayuno: Alnatura Apfelmark, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Chiasamen, Edeka Beerenmischung, Kiwi. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Beste Ernte Peperoni Mild, Hummus, Mühlen Gold Das Pure, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: Margarine, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Pfanni Kartoffel Klöße, Zitronensaft, Tomaten, Aldi Avocado, Rote Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Rotkohl. Pasa Bocas / Otros: Milka Ganze Haselnüsse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mrssunday
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