Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 50,73g | Prot: 68,61g | Carbh: 116,50g.
Desayuno: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Каравай Хлеб Фермерский, Pretto Сыр Рикотта, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Global Village Фасоль Стручковая , ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Еко Чечевица по Каталонски. Almuerzo: Дары Природы Маракуйя Сушеная, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Кальмар Командорский В Сметане 15%, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный. Cena: Север Печенье Ореховое с Мёдом , Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный" с Растительным Маслом, Пятерочка Свекла, Красный Сладкий Перец, Гречка Отварная, Мистраль Маш Отварной , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Фландерр Салат Чука. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaktus50
|