Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 100,47g | Prot: 108,49g | Carbh: 160,03g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, Карат Творог Зерненый 4%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ашан Макароны Отварные. Cena: Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлеб Бородинский, Жареный Картофель. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|