Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 63,07g | Prot: 83,81g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: Banane, Frühlingszwiebeln, Milfina Butter , Bioland Bio Vollkornbrot, Seeberger Datteln, Blaubeeren, DM Bio Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, Seeberger Mandeln, Ener Bio Haferkleie , DM Bio Hafer Drink Vanille. Almuerzo: miree Französische Kräuter, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Aubergine, Kinder Riegel (12,5g), Oatly Hafer Barista Edition. Cena: Thermomix Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Haferkleie , Walnüsse, Multipower 100% Pure Whey Rich Chocolate, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natroli
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