Diario de solobluesman, 23 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2014
136,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 46,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2014:
1332 kcal Grasa: 31,84g | Prot: 83,93g | Carbh: 170,46g.   Desayuno: Coeur de Lion Coulommiers, Baguette, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café. Almuerzo: Saladinettes Salade Mélangée, Vinaigre (Cidre), Linessa Yaourt Nature Maigre, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates, Concombre (Pelé). Cena: Lidl Mouliné de 7 Légumes Variés. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
3719 kcal Ejercicio: Reproducción de Música - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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