Diario de Ellie219, 15 mar. 22

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Tschüss Wasser 👋

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg. Aún para ir: 25,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:

670 kcal

Grasa: 26,33g | Prot: 13,37g | Carbh: 96,50g. Desayuno: Rossmann Pufuletti. Almuerzo: Gutfried Geflügelwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter Dinkel Sandwich, Äpfel, Nashi-Birne. Cena: Oreo Oreo Stick Sandwich Milka. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (12,5g). más...

2682 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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Comentarios

💪👍😀

15 mar. 22 por el miembro: Jule Go !


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