Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2506 kcal
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Grasa: 48,43g | Prot: 204,45g | Carbh: 286,21g.
Desayuno: Burro di Arachidi Crunchy, Wheyghty Protein, Pan di Grano Kamut, Vitamin B Complex , Noci Sgusciate, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Gelo Fiori di Merluzzo, Barilla Fusilli, Daily Bread Pane di Segale, Lattuga. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Mela, Mela, Mandorle Sbucciate, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Wheyghty Protein, Avena Nocciola, Creatina, Aminoacidi Ramificati , Bresaola. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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