Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 80,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
542 kcal
|
Grasa: 14,29g | Prot: 26,86g | Carbh: 82,80g.
Desayuno: Cracker, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Harzer Harzer Käse, LCW Weingummi Zuckerfrei, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Bio Vegane Leberwurst, Filinchen Original, Vegetarische Frühlingsrolle, Gemüsesuppe. Cena: Milbona Quark Magerstufe, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, American Mini-Brownies. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A-M 123
|