Diario de Pinguin1512, 15 mar. 22

Ohne Worte 😶
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
514 kcal Grasa: 4,45g | Prot: 44,81g | Carbh: 83,37g.   Desayuno: Pomelo, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almuerzo: Erasco Heiße Tasse Huhn mit Nudeln, Foodspring Whey Protein Karamell, Kaufland Milch 0,1% Fett. Cena: Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Roggenzwilling, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Moin moin Tanja 
14 mar. 22 por el miembro: Wusel51

     
 

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