Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 80,64g | Prot: 103,68g | Carbh: 85,48g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Schweinefleisch-Blocksülze, Katjas Eiweißbrot, Cappuccino. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen, Gut & Günstig Kokosmilch, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Salakis Feta, Sellerie, Gut & Günstig Crème Fraîche, Möhren, Lauch, Rote Paprika, Edeka Rinderhackfleisch, Rosenkohl, Rosenkohl. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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