Diario de bandinferno, 15 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
2151 kcal Grasa: 78,80g | Prot: 142,20g | Carbh: 214,20g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 全家 富山冠軍碗粿, 7-11 台南浮水魚羹. Cena: Myprotein Protein Brownie Bar, 池上便當 排骨便當. Pasa Bocas / Otros: Daily Boost 手作蛋白餅乾-日式海苔. más...
63 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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