Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 52,30g | Carbh: 216,58g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Nasi Putih, Telur Puyuh. Cena: ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso Aci, Cilok, Cireng. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de almaira17
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