Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2009
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 63,09g | Prot: 52,11g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: wiener, saputo cheese, neilson milk, french vanilla coffee. Cena: chili tim hortons, Pizza bun. Pasa Bocas / Otros: chocolate cheescake ice cream, sour cream glazed donut, special k bar. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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