Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3021 kcal
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Grasa: 88,15g | Prot: 168,27g | Carbh: 403,81g.
Desayuno: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Fette Biscottate e Marmellata, Caffè Latte. Almuerzo: Arance, Purè di Patate, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pasta al Pomodoro. Cena: Banana, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Purè di Patate, Vivi Verde Coop Vellutata di Verdure Biologica. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Net Integratori Supreme 85, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Tramezzino. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drafeyd
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