Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 155,71g | Carbh: 238,68g.
Desayuno: Клементины, Клементины, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Куриное Филе Вареное, Магнит Сыр Гауда 45%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Клементины, Магнит Банан, Яблоко, Томмолоко Творог 5%. Cena: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Колос Батон Пектиновый, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Гречка, Мираторг Сердце Свиное. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|