Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3215 kcal
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Grasa: 128,82g | Prot: 149,02g | Carbh: 370,73g.
Desayuno: Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, Keitetty Kananmuna, Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kahvi, Vadelmat, Nautica Cold Smoked Salmon, Lidl Hummus Classic. Almuerzo: Vitasia Sweet Chili Sauce, Isokari Savulohifilee, Flora Culinesse Laktoositon, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Combino Medium Egg Noodles. Cena: Burger King Ranskalaiset (Isot), Burger King Double Whopper. Pasa Bocas / Otros: Vihreä Tee, Hunaja, Päärynät, Alesto Manteli, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Papaijat, Kahvi, Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi, Fazer Vihreä Kuula, Papaijat. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Google Fit - 23 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de teemurrr
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