Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 87,25g | Prot: 161,32g | Carbh: 82,23g.
Desayuno: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Schwarze Oliven, Ja! Deutscher Gouda, Olimp Anabolic Amino 9000, Olimp Creatine, Sucuk, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Almuerzo: Harry Eiweißbrot Lower Carb, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Doppelherz Magnesium 400, Sucuk, Olimp Anabolic Amino 9000, Gouda. Cena: Olimp Anabolic Amino 9000, Kinder Kinderpingui, Beinscheibe, Kakaopulver (Ungesüßt), Grandessa Himbeermarmelade, ESN Protein Waffles. Pasa Bocas / Otros: Rösner Salzstange, Hershey's Cookies'n'creme, Hershey's Cookies'n'creme. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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