Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 117,11g | Carbh: 156,06g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Espresso, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Mandelmehl, REWE Bio Skyr Natur, DM Bio Dinkel Crunchy. Almuerzo: Olivenöl, Bio Mozzarella, Wiltmann Bio Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Bonduelle Champignons, Tomatenmark, Aurora Pizzamehl. Cena: Sonnenblumenöl, Weich Gekochtes Ei, Hüttenkäse, Dr. Karg Käse Kürbiskern Vollkorn-Snack (25g), Vollkorntoast, Birkenstock Bauern Quargel. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottsbluff
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