Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 66,14g | Prot: 156,43g | Carbh: 134,48g.
Desayuno: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almuerzo: Carrefour Huile de Colza, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé , Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes, Moutarde Mi-Forte, Carrefour Huile de Colza. Cena: Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes, Moutarde Mi-Forte, Carrefour Huile de Colza. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Miel, Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Collagène Peptide, Creatine Monohydrate, BCAA. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rob36in
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