Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 34,03g | Prot: 73,22g | Carbh: 144,24g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Диетические. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Кисель, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Крабовые Палочки, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Cena: Картофель Отварной, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Морковь Свежая, Клементины, Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|