Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 24,90g | Prot: 66,87g | Carbh: 189,49g.
Desayuno: Äpfel, Marmelade, Mischkornbrot. Almuerzo: Kartoffeln, Kartoffelpüree, Gemüsepfanne, Zander. Cena: Arla Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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