Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 37,55g | Prot: 26,41g | Carbh: 189,58g.
Desayuno: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Nescafe Classic Crema, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Укроп, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Капустой Брокколи, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Петровский Хлеб без Дрожжей, SPAR Кускус. Cena: Петровский Хлеб без Дрожжей, Букет Чувашии Квас Домашний, Окрошка, Постный майонез, Петровский Хлеб без Дрожжей. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Любимый Сад Сок Спелый Томат, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Santal Красный Виноград. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyubashka081916
|