Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 64,50g | Prot: 66,76g | Carbh: 71,37g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Белебеевский Сыр Купеческий. Almuerzo: Слобода Майонез, Global Village Зелёный Горошек, Рублевский МПЗ Колбаски "Имеретинские" для Жарки. Cena: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Fish House Горбуша Натуральная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de любительпожратьипоржать
|