Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2014
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 62,14g | Carbh: 245,27g.
Desayuno: Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, REWE Feine Welt Karamell Zauber, Milbona Magerquark, Honig, Edeka Dinkel Brötchen, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Kühne Grillsauce Unschuldsengel, Kartoffelbrei, Bofrost Leipziger Allerlei, Deluxe Neuseeländische Lammfilets. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Ja! Krustenbraten, Sesambrötchen. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte, Käfer Hugo, Ja! Würfelzucker, Erdbeeren, Kohlrabi, Wasser, Tee, Ja! Würfelzucker. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 25 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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