Diario de Josimoraes, 13 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022

74,5 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:

3 kcal

Grasa: 0,07g | Prot: 0,16g | Carbh: 0,42g. Desayuno: Café com Leite Integral. más...

2370 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de Josimoraes