Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 60,11g | Prot: 81,27g | Carbh: 63,89g.
Desayuno: Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Sour Cream. Cena: Simple Truth Organic Jasmine Rice, Blue Star Lump Crabmeat, Swordfish . Pasa Bocas / Otros: Vodka, Kirkland Signature Pistachio Nuts. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dshatz98
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