Diario de asjege, 13 mar. 22

Tenzij de weegschaal me een dag uitstel heeft gegeven lijkt het erop dat ik deze week niet afgestraft wordt voor teveel gezelligheid (lees heerlijk eten) binnen een week. Ik kan hier alleen maar heel erg blij mee zijn🥰😃

78,9 kg Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1289 kcal

Grasa: 45,63g | Prot: 79,40g | Carbh: 119,89g.   Desayuno: Honing, Öing Magere Kwark. Almuerzo: Milbona Skyr Blaubeere. Cena: Milbona Kaas Belegen 30+, Lee Kum Kee Oestersaus, Blue Band Finesse Voor Koken Light, Champignons, No Fairytales Wortel Tortilla, Tomatencremesoep. Pasa Bocas / Otros: Lotus Speculoos Crème , Jumbo Cheese Pop, Leonidas Bonbon, Custard. más...