Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 68,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 142,52g | Carbh: 179,36g.
Desayuno: Nescafé Café Au Lait. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Predilecta Molho de Tomate Refogado Light, Tirolez Requeijão Light Fibras, Panquecas Simples, Filé de Frango Grelhado, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates. Cena: Ovo Frito, Manga Palmer, Nescafé Café Au Lait, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vinifcosta
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