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Tonybasetta
Diario
13 mar. 22
Diario de Tonybasetta, 13 mar. 22
Perfil de Tonybasetta
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ed anche il covid ce lo siamo presi ...😆😆😆😆
80 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 marzo 2022:
1587 kcal
Grasa: 39,24g | Prot: 243,24g | Carbh: 59,90g.
Desayuno:
Caffè Espresso, Delta Yogurt Greco Bianco, Hero Light Mirtilli.
Almuerzo:
Fettina di Vitello.
Cena:
Peperoni Rossi Dolci, Conad Battuta di Piemontese.
Pasa Bocas / Otros:
Delta Yogurt Greco Bianco, Milbona High Protein Drink (Vaniglia), Caffè Espresso.
más...
peso estable
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Comentarios
E la grande famiglia Covid si allarga.....☹️ Noi fatto ai primi di febbraio. Una seccatura, più che altro..... Un po' di tosse e raffreddore, per un paio di giorni un po' di stanchezza, ma per il resto niente di ché! Dai che passa presto! 💪🏻💪🏻
13 mar. 22 por el miembro:
Il Grande Puffo
Ci stiamo passando tutti! 😌
13 mar. 22 por el miembro:
Maggiemagda
Noi fatto a novembre 😝
13 mar. 22 por el miembro:
Rossella Ber
La cazzata è che devo anche fermarmi dagli allenamenti... Che palle
13 mar. 22 por el miembro:
Tonybasetta
Io mi sono fermato 15 giorni...... Sinceramente non sarei comunque riuscito a fare qualcosa......
13 mar. 22 por el miembro:
Il Grande Puffo
Proprio adesso che stavo sulla buona strada
13 mar. 22 por el miembro:
Tonybasetta
Anch'io son stata positiva da lunedì ma oggi non lo sono più....mi son sempre sentita bene tranne il primo giorno con un po' di febbre....e da giovedì ho ripreso a fare ciclette e step a casa....tutto sommato è andata benone....vedrai che passa in fretta!!!👍🏼👍🏼👍🏼😉😉😉😉
13 mar. 22 por el miembro:
Wandaosiris
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