Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 111,64g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Hacendado Gelatina + Proteínas, Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzanas Gala, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Cebolla Morada, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Tomates Rojos, Hacendado Acelgas Congeladas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Cena: Pan de Centeno, Mercadona Atún Natural, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Alcachofas Cocidas (Frescas), Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sayurima84
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