Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 137,52g | Carbh: 134,77g.
Desayuno: Edeka Räucherlachs, Katjas Eiweißbrot, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Schweinefleisch-Blocksülze, Gurke (mit Schale), Edeka Dinkelbrötchen, Cappuccino, Espresso, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Kokosmilch, Rosinen, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona Quark Magerstufe. Cena: Rosenkohl, OceanSea King Prawns, Möhren, Knollensellerie, Putenbrust Fleisch, Blumenkohl, Grüne Erbsen (Gefroren), Lauch, ASAL Klare Hühnerbrühe. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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