Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 61,04g | Prot: 67,29g | Carbh: 120,94g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Дикси Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Yayla Чиа, Чай, Вода, Творог 5%. Almuerzo: Вода, Красное Яблоко, Голден Яблоко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Курица Вареная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Русский аппетит Плов со Свининой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|