Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 143,00g | Carbh: 67,96g.
Desayuno: Ого Семена Льна , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Овсяноблин классический. Almuerzo: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Морковь, Пекинская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|