Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 95,86g | Carbh: 62,89g.
Desayuno: Чай с Молоком, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Edgar Лаваш без Дрожжей. Almuerzo: Уха, Окунь Речной. Cena: Сухари, Помидоры, Чай с Молоком, Окунь Речной. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Chikalab Протеиновый Батончик. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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