|
Heel blij mee dat ik gisteren een dagje normaal heb kunnen doen na zoveel gevreet/ongezond.
Nu lekker weekend en hopelijk breekt de zon vaak door. Geniet ervan allemaal!
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 57,68g | Prot: 101,16g | Carbh: 172,82g.
Desayuno: Melkan Smeerkaas 20+, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen. Almuerzo: Kruger Cacaopoeder, Zespri Kiwi Green, Melkan Magere Franse Kwark. Cena: Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Hoogvliet Worteltjes Geschrapt, Zandvliet Kip Grillworst. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wobbeltje!
|