Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3224 kcal
|
Grasa: 155,70g | Prot: 86,92g | Carbh: 362,06g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Kaurasydän, Flora Normaalisuolainen, Elovena Kaurapuuro. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Rasvaton Raejuusto. Cena: Suklaa. Pasa Bocas / Otros: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kaura (33g), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku, Meira Sinappi, Riisipuuro, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|