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Früh nüchtern
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 81,79g | Prot: 67,43g | Carbh: 245,79g.
Desayuno: Penny Markt Toast Schmelzkäse (25g), Mischbrot, Dulano Hänchenbrust, Kaffee mit Milch, Rama Rama mit Butter, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Familie Wein Schwarzwälder Schinken, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Almuerzo: Erdbeeren, Münzners Semmelknödel Semmelknödel, Pellkartoffeln, Birkenhof Möhrengemüse, Primana Schweineroulade. Cena: Semmel, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Streuselkuchen, Mohnkuchen, Kaffee mit Milch, Bergpfirsich. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123rentner
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