|
У меня закончились таблетки(((завтра хочу сходить за настольными весами. Так лучше смогу посчитать сколько съела. Кстати вчера первый раз за 2 месяца смогла продержаться без сладкого и жирного, но сегодня на 5000кк сижу в шоке
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4374 kcal
|
Grasa: 184,45g | Prot: 141,99g | Carbh: 535,68g.
Desayuno: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Вода с Лимоном, Сахарное Печенье (с Маргарином), Шоколадные Печенья (с Маргарином), Банановый Хлеб, Банановый Хлеб (с Маргарином), Французский Тост с Маслом, Омлет или Яичница. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|